近日，纽卡后卫马利克-佳夫接受了Footballer Fits频道的采访，谈到了自己的家庭生活、成长经历、个人兴趣以及职业生涯中的重要节点。他表示自己是一个非常重视家庭的人，同时也分享了加盟纽卡斯尔联的原因，以及对世界杯的期待。

谈自己的生活

如果要形容自己是什么样的人，我觉得自己是一个很顾家的人。我喜欢和家人待在一起，陪着孩子和妻子。平时我性格也比较随和，喜欢开玩笑、喜欢笑，也喜欢和几个关系很好的朋友一起待着，大家一起轻松地度过时间。生活里我也有一些自己的兴趣，比如我很重视自己的信仰，也喜欢读书，有时候会玩PlayStation。总体来说，我就是一个比较放松、比较简单的人。

其实我在社交媒体上并没有太多表达自己，所以很多人看到的更多只是足球运动员马利克。大家并不了解我生活里的另一面，也不知道我真正是什么样的人。

穿衣风格

如果说到穿衣风格，我会形容为比较简单、轻松，但同时也保持一定的时尚感。我喜欢穿着舒服的衣服，喜欢那种很自在的感觉，但同时我也希望自己看起来不错。我希望自己穿得干净利落，看起来清爽，也让自己感觉很好。当然，不同场合会有不同的搭配，不过总体来说，我还是挺喜欢打扮自己的，也喜欢看起来状态很好。

我觉得自己的风格在米兰那段时间变化很大。大家都知道米兰是时尚之都，在那里我学到了很多东西。不只是从队友身上，也包括我认识的人、去过的店铺，都让我学到了不少。在那里你能看到很多非常独特的穿搭风格，每个人都有不同的个性和表达方式。这让我对时尚有了完全不同的理解。

谈成长

说到成长，其实我的父母对我一直都很严格，尤其是我父亲，对我的要求非常高，总是希望我能做到最好。对我来说，那时候其实挺难的。现在回头看，我会觉得那些事情挺有意思的，但当时很多事情你都会很认真地去对待。尤其是足球运动员，我觉得很多人都会有这种经历——有时候会把父母的话听得特别重，也会因此有压力。不过现在回想起来，那些都是很珍贵的记忆。

成为父亲，是我最喜欢的一件事情。这种感觉真的很难用语言去形容。每天早上醒来，听到孩子的声音，听到家里的动静，那种感觉非常特别。当然，这也意味着责任，但我非常享受这一切。我觉得自己已经不能再奢求更多了，我对上帝给予我的一切都非常感激。

我父母从小一直教我的一件事就是：不要太执着于结果。小时候我做很多事情，总是特别在意最后的结果。

他们告诉我，只要尽自己最大的努力，相信自己正在做的事情，然后继续努力坚持。即使现在的结果没有达到预期，也不要太着急。很多时候，结果会慢慢到来。即使没有，也会有其他方式让你得到满足。所以最重要的是保持放松，不要给自己太大压力。

谈沙尔克

当沙尔克降级的时候，那是一段非常艰难的时期。不只是对球队，对整个城市来说都是如此。那段时间确实很困难，但对我来说，那也让我在职业生涯很早的阶段就看到了足球的另一面——足球有时候很残酷，但同时也很美丽。我从那段经历中学到了很多，也是在那个阶段逐渐塑造了自己的性格。如果要说职业生涯的高光时刻，其实很难只选一个。我有很多值得回忆的瞬间，很难只挑出一个。

谈职业经历

但如果说最近几年，我觉得入选德国国家队是非常特别的经历，这是让我非常骄傲的一件事。另外，我也很感激自己曾经效力过的俱乐部。如果你看我的职业经历，有沙尔克、有AC米兰，还有纽卡斯尔联，这些都是很有历史和传统的俱乐部。能够为这样的俱乐部效力，我真的非常感激。尤其是当你在这些球队踢出好表现的时候，那种感觉会更加特别。比如对阵埃弗顿那场比赛，我作为一名后卫打进两个球，上演梅开二度。这种事情并不常见，所以那场比赛我肯定会一直记得。

谈队友的品味

如果说纽卡斯尔队里谁最会穿衣服，我可能会选我的兄弟沃尔特马德。我觉得他的时尚感很好。当然，我也会把自己算进去。我觉得我们两个德国人，在这方面其实还挺不错的。很多人觉得足球运动员就只会专注足球，但我觉得这种说法其实不太对。我们也是普通人，也会有很多兴趣爱好。足球当然是我们最主要的事情，但我们也会喜欢做其他事情。有的人喜欢时尚，有的人喜欢其他运动或者娱乐。我觉得在足球之外找到放松的方式，其实非常重要。

我也是在父母的教育下长大的，他们一直告诉我要保持谦逊。我们不仅仅是足球运动员，我们还有更多价值观需要去坚持。所以我也一直在努力做到这些。

谈比赛之外的生活

在比赛之外，我花最多时间做的事情其实还是身体恢复，所以本质上还是和足球有关。赛程非常密集，经常三天就要踢一场比赛，所以我必须尽量让身体保持最佳状态。我的赞助商为我打造了一个不错的训练空间，有一个小型健身房，还有恢复区域，比如红光设备和桑拿。这些都是我平时会用来恢复身体的方式。

谈世界杯

如果有机会参加世界杯，那绝对是重要的事情。我觉得这是每个球员的梦想。很多人第一次真正爱上足球，其实就是因为世界杯。我自己也是这样。所以如果能够参加世界杯，那一定会是梦想成真。尤其现在世界杯将在美国举办，那会是一项非常盛大的赛事。如果能够在那里参赛，那一定会非常疯狂。所以我非常期待，也希望自己能够实现这个目标。

谈加盟纽卡

我一直都希望能在英超踢球。在意大利的AC米兰，我也度过了非常美好的时光。但在意大利三年的经历，让我学到了很多，也经历了很多。所以我觉得那时候是一个适合改变的时机。我一直都想来英超踢球。当纽卡斯尔联系我的时候，而且事情变得非常具体之后，我和主教练聊了很多，他向我展示了他的计划和想法。而且我这些年也一直关注纽卡斯尔，看着这家俱乐部一步一步变得更强。所以我觉得自己做出了正确的决定。我在这里非常开心，也很享受现在的一切。

谈球衣号码

关于球衣号码，其实33号并没有什么特别的意义。当时我刚进入沙尔克一线队，他们就把这个号码给了我。后来在AC米兰，我穿的是28号。当时我其实很想继续穿33号，因为我觉得可以一直穿到职业生涯结束。但那个号码已经被别人选走了，所以我就看了其他号码。28号正好是我和妻子的结婚纪念日，也是我祖母的生日，所以我选择了它。后来来到这里的时候，28号也被人选走了，所以我又得换号码。最后我选择了12号，因为那是我大儿子的生日，所以我就一直穿这个号码。

谈希望外界怎么看自己

如果有一天大家回忆起我，我当然希望他们会说我是一个很好的足球运动员，也有过一些精彩的时刻。但我也希望大家记住，我为社区、为身边的人做过一些事情。不只是身边的人，也包括更多我能够帮助到的人。

只要我能帮得上忙，我都会尽量去帮助。我不知道自己是不是能真正改变什么，但对我来说最重要的是，我至少尝试过。我希望大家记住的是，有一个人曾经努力去帮助别人，努力让世界变得更好，同时也始终保持内心的平静。

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